רותם סול מארחת את ניר שניידר בנושא מדידות ומדדים באימון ובליווי של מתאמנים

רותם סול מארחת את ניר שניידר בנושא מדידות ומדדים באימון ובליווי של מתאמנים

מדידות ומדדים באימון ובליווי של מתאמנים

תקציר/ הקדמה

הרצאה למאמנים ומדריכים בנושא מדידות ומדדים באימון ובליווי של מתאמנים. מדוע אנשים רוצים שימדדו אותם ומה הם בדיוק הפרמטרים ששווה לנו למדוד?

פרטים/ נושא ההרצאה

למה למדוד ? האם לא כדאי להיצמד לתחושה? איך יודעים מהי מדידה מהימנה והאם רק איש מקצוע יכול למדוד? כיצד זה משרת אותנו בתהליך של ירידה איכותית במשקל? מה הדרך הטובה ביותר לשפר את התזונה כאשר המטרה היא עלייה במסה השרירית ? האם זה מדד לחיזוי של מצבי חולי שונים? כל זאת ועוד בסקירה  עם ניר שניידר, דיאטן קליני. משך ההרצאה: שעתיים

85.00