הנחיות מעודכנות של ה-ACOG לפעילות גופנית בהריון- כיצד מיישמים אותן ומה המשמעות שלהן בשבילנו?
מדוע הכי כדאי לאמן אישה הריונית על פי יכולותיה הסובייקטיביות ? מהו סולם BORG? מתי נדע שאישה צריכה מודיפיקציה? שימוש בתנועתיות ככלי להכנה ללידה.
משך ההרצאה: 02:24:00
120.00 ₪
דיסנרגיה ואניזמוס של רצפת אגן מערכת רצפת האגן בגברים כוללת קומפלקס של שרירים, רצועות, עצבים וכלי דם. רצפת האגן היא “הקיר” התחתון של הבטן. מתחילה מאחור סביב
סרטן הערמונית הוא אחד מסוגי הסרטן הנפוצים ביותר בקרב גברים ברחבי העולם. המחלה נגרמת על ידי מספר גורמי סיכון, מהגיל ועד לגנים. ומתברר, שצריכת חלב
מי שמכיר אותי יודע שאני לא נלהבת להמליץ לאנשים לעשות ספורט שהם לא אוהבים או לא מתחברים אליו- הסיכוי שאדם יתמיד במשהו שהוא לא אוהב
