הנחיות בסיסיות של ה- ACOG לפעילות גופנית בהריון, שינויים פיזיולוגיים בהריון , היפרדות שרירי הבטן בהריון.
מה המקור לצרבות? מה לגבי שכיבה על הגב? כיצד נווסת את סרגל המאמצים כך שיתאים לאישה ההריונית?
ואם האישה רוצה להתכונן ללידה? כיצד נתרום לה מבחינה תנועתית?
משך ההרצאה: 02:24:00
150.00 ₪
דיסנרגיה ואניזמוס של רצפת אגן מערכת רצפת האגן בגברים כוללת קומפלקס של שרירים, רצועות, עצבים וכלי דם. רצפת האגן היא “הקיר” התחתון של הבטן. מתחילה מאחור סביב
סרטן הערמונית הוא אחד מסוגי הסרטן הנפוצים ביותר בקרב גברים ברחבי העולם. המחלה נגרמת על ידי מספר גורמי סיכון, מהגיל ועד לגנים. ומתברר, שצריכת חלב
מי שמכיר אותי יודע שאני לא נלהבת להמליץ לאנשים לעשות ספורט שהם לא אוהבים או לא מתחברים אליו- הסיכוי שאדם יתמיד במשהו שהוא לא אוהב
