פעילות גופנית מותאמת לנשים בגיל המעבר- שינויים והתאמות למאמנים

פעילות גופנית מותאמת לנשים בגיל המעבר- שינויים והתאמות למאמנים

פעילות גופנית מותאמת לנשים בגיל המעב

תקציר/ הקדמה

פרטים/ נושא ההרצאה

גיל המעבר לא מקבל מספיק התייחסות בקרב מאמנים. השינויים הפיזיולוגיים מרחיקי לכת- החל בשינויים במסת העצם, שינויים במערכת השרירית ושינויים ברצפת האגן.

מדוע מופיעים כאבי מפרקים  בגיל המעבר? 

למה נשים בגיל המעבר מקבלות אבחנות מוטעות כשהן מגיעות להתלונן אצל הרופא?

משך ההרצאה: 02:34:00

120.00