כאבים עצביים ברצפת האגן – למה זה קורה לנו?

על כאבים ביחסי מין כבר דיברתי במאמרים קודמים שלי,

כולנו מכירות ויודעות שזה פתולוגי ויש טיפול,

מה לגבי כאבים אחרים? 

כאלה המלווים אותנו כאשר הבגד מתחכך, כאשר אנחנו יושבות ישיבה ממושכת, רוכבות באופניים,

כאבים “שורפים”, “דוקרים”, “מעקצצים”,

כאלה שלעיתים מקרינים לרגל אחת,

או לשתיהן,

לפעמים הכאבים הללו מתעוררים לאחר לידה ממושכת או בעקבות לחץ מתמשך על רצפת האגן עצמה,

או- בגלל בעיות גב- אחד העצבים שיוצאים מהגב עוברים ומעצבבים גם את איברי האגן, שרירי רצפת האגן והעור באזור הגניטליה,

דמיינו לעצמכן מצב של בלט או פריצת דיסק, לחץ מתחיל להיווצר על העצב ופתאום אנחנו מרגישות קושי לתת שתן או נימולים בכפות הרגליים או בסוגרים,

בהחלט- זה נובע מהגב , אך משפיע גם על רצפת האגן,

אז מה אפשר לעשות עם זה?

קודם לאתר את המקור- מה גורם ללחץ על העצב? מה מאפשר הרפיה של הלחץ על העצב?

לאחר מכן- פיזיותרפיסטית תוכל להתאים תרגול שמאפשר מתיחה של איזור רצפת האגן בשילוב עם עיסוי (העיסוי יכול להתבצע ידנית או על ידי “שרביט קסם”),

רוצה עזרה עם התאמה של אביזר? לא מבינה מדוע זה קורה? רוצה לאתר את המקור?

פני אלינו – מבטיחות לעזור!